
Gezondheid & Welzijn

Na je 60e komt er onverwacht veel ruimte voor vrijheid en plezier, maar oude patronen als beknibbelen op jezelf, altijd ‘braaf’ zijn en piekeren over de toekomst kunnen dat in de weg zitten. In dit stuk lees je hoe je die gewoontes herkent en stap voor stap ombuigt naar meer zichtbaarheid, ontspanning en nieuwe ervaringen.



















